Lavar o frango cru não elimina bactérias e pode aumentar o risco de contaminação, enquanto no arroz a decisão influencia a textura final. Frutas e legumes, esses, devem sempre passar por água antes de serem consumidos. A nutricionista Joana Martins ajuda a desfazer alguns mitos relacionados com a co
A ideia de que as vacinas provocam as doenças que pretendem prevenir continua a alimentar dúvidas na população. Dois especialistas da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto explicam o porquê deste mito ser falso e como funciona, na prática, a vacinação.
A ideia de que a energia renovável não é fiável continua a ser um dos principais mitos associados à transição energética. O argumento mais comum aponta para a intermitência do sol e do vento, sugerindo que, sem condições meteorológicas favoráveis, o fornecimento de eletricidade fica em risco. Especi
Dor, sensibilidade ou perda de dentes podem comprometer a forma como comemos. Segundo o médico dentista Pedro Ferreira Lopes, os problemas de saúde oral têm impacto direto nas escolhas alimentares e podem mesmo levar a uma dieta menos equilibrada.
Quem já passou dos 30 ou 40 anos provavelmente já notou que aquela bebida que antes quase não se fazia sentir, tem agora o poder de deixar alguém de rastos no dia seguinte. Mas será que a ressaca piora mesmo com a idade ou é apenas impressão?
Os piolhos não saltam, não voam e não aparecem “do nada”. Mas conseguem sobreviver fora do couro cabeludo humano durante algum tempo. A responsável da Clínica Doutora Piolhos, Patrícia Engenheiro, explica quanto tempo resistem, como se transmitem e quais os mitos mais comuns sobre a pediculose.
A ideia de que os camaleões alteram a cor da pele para se esconderem no ambiente está enraizada no imaginário coletivo, mas investigadores explicam que a principal função dessas mudanças é comunicar, regular a temperatura e reagir a estímulos, não “desaparecer” na paisagem.
Dormir nu pode trazer vantagens para o sono, a pele e a saúde íntima, mas não é uma regra universal. O efeito depende do conforto, da temperatura corporal e das preferências de cada pessoa.
Prometem “limpar o organismo”, eliminar toxinas e devolver energia em poucos dias. Os sumos detox tornaram-se presença assídua nas redes sociais e nos planos alimentares de quem procura um reset rápido ao corpo. Mas será que cumprem o que anunciam?
Há ideias que quando repetidas muita vezes se confundem com a realidade. No que diz respeitos à legislação são vários os casos de leis que nunca foram publicadas, mas a população assume como certas. No Caçadores de Mitos desta semana trazemos dois desses casos.
O enfarte continua a ser uma das principais causas de morte em Portugal, mas os seus sinais nem sempre são reconhecidos a tempo. A ideia de que o ataque cardíaco se manifesta apenas com uma dor intensa no peito é um mito que pode atrasar o diagnóstico, sobretudo nas mulheres. Afinal, os sintomas var
Na ida ao supermercado, muitos consumidores acreditam que escolher produtos com os rótulos “light” ou “diet” é sinónimo automático de uma opção mais saudável. Mas será mesmo assim? A resposta curta é: na maioria dos casos, trata-se de um mito. Apenas indicam uma alteração específica no produto defin
Por influência do cinema e das séries norte-americanas, é comum ouvir alguém dizer, em situações de aflição: “Liguem 911”. Mas será que esse número funciona em Portugal? E o que acontece se um europeu marcar 112 nos Estados Unidos?
A depressão afeta milhões de europeus e Portugal está entre os países onde mais se consome antidepressivos. Mas, enquanto a doença aumenta, continuam a circular mitos sobre o que a causa e sobre o papel real da medicação.
A ideia de que os seres humanos encolhem com o avançar da idade é frequentemente tratada como uma anedota ou um mito. No entanto, a redução de estatura ao longo da vida é um fenómeno real e muito estudado. O que é menos compreendido pelas pessoas é o que realmente conduz a esse encolhimento gradual.
Ouvir música clássica não nos torna automaticamente mais inteligentes, mas pode ter efeitos positivos na atenção, na memória e no bem-estar emocional. Em declarações ao 24notícias, a psicóloga Catarina Lucas desmonta a ideia popularizada pelo chamado “Efeito Mozart”: os benefícios da música existem,
Muitas pessoas ainda associam o uso de protetor solar apenas ao verão, mas essa ideia é incorreta segundo a dermatologista Marta Ribeiro Teixeira que explica ao 24notícias que, apesar de o sol ser mais intenso nesta estação e os níveis de radiação ultravioleta B (UVB) serem mais elevados, essa perce
Chover pode ser impeditivo de correr ao ar livre pelo medo de ficar doente. A ideia vem de tradições antigas, quando se associava o frio e a chuva ao facto de as pessoas ficarem doentes durante o inverno. O 24notícias falou com o médico de Clínica Geral, António Hipólito de Aguiar, para perceber se
Durante anos acreditou-se que ovos castanhos eram mais naturais ou caseiros. Mas a cor da casca, tão valorizada no mercado português, não revela nada sobre a qualidade, frescura ou valor nutricional do ovo, explica a nutricionista Lillian Barros.
Durante anos, o micro-ondas foi visto com desconfiança. Há quem acredite que este eletrodoméstico mata as vitaminas e os minerais dos alimentos. Mas será mesmo assim?
Um dos alimentos mais frágeis é o ovo e os riscos à sua segurança não estão apenas no transporte. Muito se discute se nasceu primeiro o ovo ou a galinha, mas guardar os ovos no frigorífico ou não é uma questão que levanta quase tanta comoção.
Dizem que a urina é o espelho da nossa saúde, mas será mesmo assim? Entre conselhos da internet e palpites, é fácil acreditar que bastar olhar antes de puxar o autoclismo para saber se o corpo está bem. Para separar o mito da verdade, o 24notícias falou com o urologista Vítor Hugo Nogueira.
Um mito recorrente circula sempre que se aproximam as eleições presidenciais: só podem candidatar-se à Presidência da República os cidadãos que votaram em todas as eleições. Mas será um critério eliminatório para quem quer chegar a Belém?
