Com a chegada do verão, a Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO) reforça a importância de proteger os olhos face à maior exposição solar, ao calor e às atividades ao ar livre, como nas praias e piscinas.

Oftalmologista Vítor Maduro destaca, em comunicado enviado às redações, que a radiação ultravioleta (UV) pode causar problemas como cataratas, degeneração macular e lesões na córnea, pelo que recomenda o uso obrigatório de óculos de sol com filtros UV certificados.

O uso de lentes de contacto em ambientes aquáticos aumenta o risco de infeções, como queratites, pelo que a SPO aconselha a evitá-las nestes locais ou, caso usadas, proteger os olhos com óculos de natação graduados.

As pálpebras também precisam de proteção, pois são áreas vulneráveis a manchas, rugas e tumores cutâneos. Chapéus de abas largas, protetor solar e óculos de sol são recomendados para proteger a pele ao redor dos olhos.

Para evitar irritações provocadas por areia, sal e cloro, recomenda-se usar lágrimas artificiais, lavar os olhos com água limpa e usar óculos adequados.

Por fim, para quem trabalha ao ar livre, o uso de óculos de segurança é fundamental para prevenir lesões causadas por detritos ou produtos químicos.