Estudou na Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa, onde concluiu o mestrado integrado em Psicologia Clínica e da Saúde (Núcleo de Psicoterapia Cognitiva Comportamental e Integrativa). Atualmente, está a concluir a formação pós-graduada em Psicoterapia, na vertente de adultos, pela Associação Portuguesa de Terapias
Comportamental, Cognitiva e Integrativa. Exerce funções como psicóloga clínica na Psinove - Inovamos a Psicologia.
Olha para o processo psicoterapêutico como um caminho que é feito em conjunto, com base numa relação terapêutica de empatia, confiança, aceitação e genuinidade.
Quando perdemos alguém, é como se, por dentro, tudo tivesse parado, enquanto lá fora a vida continua e o tempo não abranda. Há um descompasso profundo entre o eu e o mundo. O luto é um lugar de dor, mas também de transformação.